京王線多摩市聖蹟桜ヶ丘駅の美容院［アルチザン］

最近、健康のため豆乳を飲んでます。

朝、起きれませんで、ご飯を食べないで、仕事してたのですが、

最近テレビで、朝に豆乳を飲むといいですよーと

言ってましたので、あまり得意ではないのですが、

飲んでいます。調整豆乳です。

今日もタイムセールやってたので、買いました。

結構、賞味期限長いから買いだめしてもOKなんですよーーー

最近サングラスを買いました。　　レイバンのウェイファラー

後ブラックフライのクリアレンズのやつ

クリアは仕事中にも使えるのでとても気に入ってます。

うまいものを探して31年ついにブログ公開第二弾

トルティーヤ　　　　　ハム＆チーズ

やみつきでたべてます。

あとセブンイレブンのやつもうまいです。

私が最近美味しいと思った、B級(C級かも)

グルメ紹介させていただきます。

私の独断と偏見で。。。。。。。☆10段階で評価していきます。

第一回目はこちら

こ・こ・こーーーーーーーーこれは、うまい

鳥のだしのーーーーーーんんーーーー

うまい例えが思い浮かばない

まーとにかく鳥のダシがきいててうまい、香ばしいし

ツクネみたいなお肉もナカナカいける！！！！！！

ん。ん。。。ん。。。。んん。。。。。。。。。。

星ーーーーーーーーー6つーーーーーーーーーーーーーー

★・☆・★・★・☆・☆・

ん＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

第一回目から高得点ーーーーーーーーーーーーー

あーーーーー疲れてきたので二回目を

お楽しみにーーーーーーー

今年初めてのブログです。

今年もよろしくお願いします。

今年も、健康な一年を送れるように

食べ物に気をつけていきたいと思います。

最近すっきり香ばしいやわらか生茶を飲んでます。

おいしいですよ。。。。。

生茶は世界パッケージコンテストワールドスター賞を

受賞してるんで・・・

パッケージにも注目して見て下さい。

最近2着ジャージを買いました。

1着買った後にすぐに半額になってました。くやしーーー

くやしかったので、もう1着買いました。色違いで・・・・

これがお洒落なのでお出かけの時も着てます。

私は帽子が好きで100以上持っています。。

基本的には野球帽風

ハッと

ハンチング

ニットキャップ

また色違いでかっちゃいましたーーーー

最近よくスニーカーを履いているにですが。

最近のお気に入りがアディダスのスーパースター

昔からの定番で

何にでも合う

しかもドイツ製の靴は日本人にピッタリ

でも今日は気分を変えてプロモデル

スーパースターーのハイカットモデル　

最近こんなもの買いました。

ビー０スなんですけど、

お財布とケータイ入れにと購入したのですが。。。。。

見た目はご覧の通りすごくお洒落なのですが、

ちょっと伸縮性がないので取り出しずらい

今度アークテリクスのビー〇スカラ―の

ナイロンジャケットほしーーーーなーーーー

まだまだ暑いですね――

そんな時はこれーーーーー

前回紹介したミストでは物足りない、男の汗はこんなんじゃーーー

と言う方にはコレ

色々あるけど個人的にこれかなーーーーー

まだまだ暑いですねー

こんなに暑いとオイニ―がきになります。

そんな時にはコレ

ドンキホ―0で買いました。

匂いがキツクなく香水はちょっと。。。という人にオススメ

アクア　シャボン　ミスト

まだまだ暑いですねー

コンナ暑いときは、これーーーーーーー

最近買いました。ビー０スでーーーーーー

気分だけでも南国です

まだまだ暑いですねー

熱中症には水分ですよーーー

そんな時私は、伊藤園のウーロン茶をのんでます。。

世界初のウーロン茶飲料なんですって

３０周年らしくわたくしと同い年であります。押す

飲まれ続けられている理由があります。。。。。。。。。

自分も小さい頃から迷ったらコレと決めてます

夏の暑い日はもちろん

冬の凍えそうな日も

脂っこい物食べた時も

あっさりした物の時も

あののどごしーーー

たまんねーーーーーーーー

もうお分かりだとおもうのですがーーーーーーー

さいこーーーーーすっ

ちょうどうれしいーーーーーーーーー

100キロカロリーーーーーーーーーーーーーーーー

量もカロリーも自分に合わせたマイサイズ

カレーからーーーーーーー

親子丼

マーボ丼

中華丼

色々選べて

飽きないしーーーーーー

100円だしーーーーーーーーーーーー

カロリーーーー低いしーーーー

腹モチいいしーーーーーー

是非ご賞味あれーーーーーー

最近アップルパイを携帯電話片手に作ったのですが。

初めて作ったわりにーーーーーーーーー

それは市販されている冷凍パイシートをつかったからで

クオリティーフーズサウスランド社の

パイシートでニュージーランドの美しい空気

豊かな水が育む土地で

高品質なーーーーーーーーものなのです

まーーーーーーパイシートがおいしかっかんです

思ったより簡単に作れて

アレンジもやってみようかなーーーーーーーーーー

ぜひ

みなさんもつくりましょーーーーーーーー

最近缶コーヒーをよく飲んでいるのですが

エメマン派でもなく。。。。。

微糖派でもなく。。。。。。

御褒美ブレイク派なのですーーーーー

香りとミルクが溶けあうおいしさでーーーーーーーーー

午後のためいきをーーーーーーーーー

上質なひといきにーーーーーーー

しかも飲み口が

香り広がるーーーーーーーーーーーーーーー

ワイドマウス

是非おためしあれーーーーーーー

わたくしハマっているものがありまして

昔懐かしのジューＣーーーーーーー

ジューＣはななななんとーーーーーーー

45周年だそうですーーーーー

なんも言えないこの味わいーーーー

なつかしーーーーー

ついつい食べてしまう

いろんな種類があるので楽しいよーーーーー

ちなみにわたしはーーーーーーー

サイダーーーーーーーーーーーーー味

是非ご賞味あれーーーーーーー

暑い―――あついーーーー

こんな暑いと食欲もでまへんわーーーーー

ビールをくいーーーーと

しかしーーーーー

アルコールを摂取するとーーーーーー

利尿作用が高まり

ミネラルが排出されてしまいま--------------す。

そこでーーーーーー

手軽に美味しいミネラル補給ーーーーーーー

サラサラ香ばしい

天然ミネラルーーーーーー

むぎ茶ーーーーーーーーー

伊藤園のやつ

べー師匠もおすすめだよーーーーーん

 自分なんか１日で２リットルいきますよーーーーーーーん

最近ジッポを集めてまーす

まだまだ集めてるって言っても3つしかないんですけど・・・・

きかっけは１つ目を無くしてしまって・・・・

もう一つ買うと前のがみつかったりして

種類は派手な奴が好きです

美容師も１人１人の個性がありますが。

シザーケースもいろいろありまして・・・・

皮やーーーーーーーー

布ーーーーーーーーーーーーーー

ナイロンーーーーーーーーーーーーーーー

いろいろあります

鋏を1ついれたり2ついれたり

多いのは５．６個用のやつもあります。

まーーー機能性で考えるのが

一番なんですけどーーーーー

まーーーーカッコイイ方がいいすよねーーー

自分も3つくらいもっているのですが

全く使ってません

ワゴンの上に置いてます

走ったりすることもあるので

危ないかなーーーーとか思って

ほんとはおもいから。。。。

鋏結構重いんですよーーーーーー

のどあめはいいよーーーー

なんせのどがすっきりする

龍角散のやつはハーブの香りを

生かしたのどにまろやかでーーーーーー

すっきりタイプ

ペパーみんと

ゼニアオイ

ヘラオオバコ

ビロードアオイ

サルビア

タイム

サクラソウ

セイヨウニワトコ

アニス

セイヨウノコギリソウ

カンゾウ

ラカンカ

ユーカリ

こーーーーーーーーーんなに

いっぱい入ってるんですよ

のどに悪いわけがない

是非のどあめたべてくださーーーーーい

私スタッフ文庫でいいやつみつけました

スタッフ文庫とは、ふた月に一度　

スタッフ一人一人にお気に入りの本を

お店に持ってきて紹介する

活気的ないっべんとなんです。

私そこでいいもの見つけたので勝手に紹介します。

インテリアの教科書ーーーー

いい部屋にはコツがある

旬な小物でみせましょうーーーーーー

カーテンは派手目がちょうどいいーーーーーー

椅子は統一とハズシのミックスでーーーーーなど

いまさら聞けないインテリアの基礎知識など盛りだくさん

自分は部屋の改造が好きで

とてもおもしろかったので機会がある方は

まだ置いてます

インテリアの教科書ーーーーーー

まだまだ面白い本があるので是非見に来て下さい

今はやりの

加湿空気清浄機を買いましたーーーー

この季節は乾燥しますよねーーー

インフルエンザ対策になるしーーーー

なんといっても空気がきれいだと

落ち着きますよねーー

私のはナノイーーーーーー

なのでお肌にもイイーーーーーーー

おならーなんかも

一気に吸い取ってくれますよーーーーーー

でも加湿空気清浄機は

お手入れをこまめにやらないとーーーーーー

カルキで汚くなってしまうのでご注意を

これは便利なんと自宅で

簡単にポテトチップすができる

ジャガイモを専用のスライサーでカットして

電子レンジでチーーーーーん

何と油を使用しないのでヘルシー

しかもジャガイモだけでなく

カボチャ、さつま芋、レンコンまでできてしまう

お好みの味付けで飽きない

まーーーーなんと素晴らしい

しかーーーーし

レンジの時間がちと長いのでまちどおしい

でレンジに入れすぎると

ちっぷすメーカーまでこんなことに

お求めの際はお近くのドンキ・ホ―〇までーーー

今回はたばこについてですーーーーーー

喫煙はあなたにとって

脳卒中の危険性を高めます。

とありますがなかなかやめられないのが

現実なんですよねーーーーーーーーーー

たばこを軽くしてみたのですが

あんまり意味がないみたいで

もういっそうの事１個２千くらいに

してもらえばやめれるかも

まっというのは冗談で・・・・・なんとまー

自分の意志の弱さにーーーーーー

まー喫煙者の皆さんも吸いすぎには注意して

健康な体を維持していきたいですねーーーー

最近、お茶と言えば

うるるちゃをのん出るぜ。。。。。。

潤い満ちる健康13素材。。。。。。。。。。

黒ゴマ。。。。

大麦。。。。

ハブ茶。。。。

とうもろこし。。。。

黒豆。。。。

はと麦。。。。

ゆずの皮。。。。

乾燥ロ~ズヒップ。。。。。

ビタミン氏~・・・・・

海洋深層スイ。。。。。

玄米。。。。。。。

コラ＝ゲン。。。。。。。

キダチアロエ。。。。。。。。。。

きりん潤る茶は毎日の生活で

失われる成分をとるうるおい

健康ブレンド茶です。。。。。。。。。

おいしく、、、、、、、、、、、、

健康に良いので、、、、、

みなさんも是非どうぞ。。。。。。

私のお気に入りのサングラスを紹介致します

お気に入りの KJを完全に真似ました

  ブラックフライと言うブランドです

いつも持ち歩いている二つ(もう一つは忘れました・・・・)

FLYMODE

FLY＆LOATHIGN？

紫スポツで買いました　　　　　　

カッコいいでしょう